Uno spazio di gruppo per riconoscere, esprimere e vivere meglio le emozioni
In breve
Il Laboratorio delle Emozioni
Il Laboratorio delle Emozioni è un percorso di gruppo che aiuta i bambini a riconoscere e gestire le proprie emozioni, sviluppare competenze sociali e relazionali e confrontarsi con i coetanei attraverso attività ludiche e creative.
Cos'è?
Cos'è il Laboratorio delle Emozioni
Un gruppo psicoeducativo emotivo relazionale per bambini è un percorso di gruppo guidato da uno o più professionisti della salute mentale (psicologi, psicoterapeuti, psicomotricisti) che favoriscono lo sviluppo di competenze e confronto tra pari.
Il gruppo psicoeducativo ed emotivo-relazionale è un percorso pensato per accompagnare i bambini nello sviluppo delle competenze emotive, sociali e comportamentali attraverso attività coinvolgenti e adeguate alla loro età.
In un ambiente accogliente e sicuro, i bambini hanno l’opportunità di conoscere meglio le proprie emozioni, imparare a esprimerle in modo appropriato, sviluppare strategie per affrontare le difficoltà quotidiane e sperimentare modalità positive di relazione con i coetanei.
Le attività proposte comprendono:
Giochi Cooperativi
Laboratori Creativi
Racconti
Role Playing
Momenti di confronto guidato
L’esperienza di gruppo permette ai bambini di apprendere attraverso il gioco e l’interazione con i pari, favorendo la partecipazione, il rispetto reciproco e il senso di appartenenza.
Approfondimenti
Obiettivi del percorso
Gestire le emozioni
Favorire il riconoscimento, l’espressione e la regolazione delle emozioni.
Più fiducia in sé
Potenziare l’autostima e la fiducia nelle proprie capacità.
Stare bene con gli altri
Migliorare le competenze sociali e relazionali.
Empatia e collaborazione
Promuovere l’empatia, la collaborazione e il rispetto delle regole.
Gestire rabbia e frustrazione
Sviluppare strategie efficaci per gestire rabbia, frustrazione e impulsività.
Comportamenti positivi
Favorire comportamenti positivi nei contesti scolastici, familiari e sociali.
Autocontrollo
Migliorare l’autocontrollo e la capacità di attendere il proprio turno;
Cooperare e condividere
Sviluppare abilità sociali, come cooperazione, condivisione ed empatia;
Comunicare e risolvere i conflitti
Migliorare la comunicazione e la risoluzione dei conflitti;
Gestire i comportamenti difficili
Ridurre comportamenti oppositivi, aggressivi o dirompenti
Relazioni positive
Favorire relazioni positive con i pari ed il rispecchiamento di un’immagine positiva di Sè
Per chi è adatto?
A chi è rivolto
Può essere indicato per bambini che presentano:
- difficoltà emotive lievi o moderate;
- difficoltà comportamentali;
- difficoltà attentive;
- ansia o stress scolastico;
- difficoltà relazionali;
- bassa autostima;
- problemi nella gestione delle emozioni.
Come si svolgono gli incontri?
Gli Incontri
Gli incontri sono solitamente:
- Bambini 6–11 anni con difficoltà nella gestione di emozioni intense (rabbia, ansia, frustrazione), impulsività, oppositività, difficoltà attentive o ritiro sociale;
- a cadenza settimanale;
- della durata di 45 minuti;
- con gruppi di 5–7 di età simile;
- durata corrispondente al periodo scolastico;
- condotti con attività pratiche, discussioni, giochi, esercizi e momenti di riflessione.
Come funziona?
La Metodologia
Le attività sono generalmente proposte in forma ludica e coinvolgono:
- giochi cooperativi;
- l’uso della parola;
- role playing;
- racconti e storie;
- attività creative e laboratori;
- esercizi per aiutare a riconoscere e gestire le proprie emozioni;
- rinforzo positivo e feedback.
Per favorire il trasferimento delle competenze nella vita quotidiana, è utile affiancare al gruppo dei bambini incontri con i genitori e, quando appropriato, con gli insegnanti, così da condividere strategie educative coerenti nei diversi contesti di vita.
FAQ
Risposte rapide alle domande più comuni.
A chi è rivolto il gruppo?
Il gruppo è rivolto a bambini che presentano difficoltà nella gestione delle emozioni, del comportamento, dell’attenzione o delle relazioni con i coetanei. Può essere utile anche per bambini che desiderano rafforzare le proprie competenze sociali ed emotive.
Quali sono gli obiettivi del percorso?
Il percorso mira a favorire lo sviluppo delle competenze emotive e relazionali, migliorare l’autoregolazione, aumentare l’autostima, promuovere comportamenti adeguati e potenziare le abilità di comunicazione e collaborazione.
È un percorso terapeutico?
No. Il gruppo ha finalità psicoeducative e di potenziamento delle competenze. In presenza di bisogni clinici specifici, può rappresentare un intervento complementare a un percorso di psicoterapia individuale.
Come si svolgono gli incontri?
Gli incontri si svolgono in piccolo gruppo, con attività ludiche, giochi cooperativi, laboratori, racconti, role playing e momenti di confronto guidati. Le attività sono adattate all’età e alle caratteristiche dei partecipanti.
Quanti bambini partecipano?
Generalmente il gruppo è composto da 4–7 bambini, per favorire la partecipazione attiva e consentire agli operatori di seguire ciascun partecipante in modo adeguato.
Quanto dura il percorso?
Di norma il percorso dura per l’intero anno scolastico da settembre a maggio e ogni incontro ha la durata di 45 minuti, anche se la struttura può variare in base agli obiettivi del gruppo.
Come vengono formati i gruppi?
I partecipanti vengono inseriti in gruppi omogenei per fascia d’età con bisogni e difficoltà spesso diverse e complementari, così da favorire un clima di condivisione e partecipazione.
È previsto un coinvolgimento dei genitori?
Sì. Generalmente sono previsti colloqui con i genitori a cadenza mensile per condividere gli obiettivi del percorso, fornire delle chiavi di lettura e sostenere il trasferimento delle competenze nella vita quotidiana, nel rispetto della riservatezza degli adolescenti.
Il gruppo può aiutare mio figlio a gestire rabbia, impulsività o difficoltà relazionali?
Sì. Le attività sono progettate per insegnare ai bambini a riconoscere le proprie emozioni, sviluppare strategie di autoregolazione, migliorare la comunicazione e affrontare i conflitti in modo più costruttivo.
È necessario che il bambino abbia una diagnosi?
No. Il gruppo è aperto anche a bambini che non hanno una diagnosi, ma che possono trarre beneficio dal potenziamento delle competenze emotive, relazionali e comportamentali.
Come si valuta se il gruppo è adatto?
Prima dell’inserimento è previsto un colloquio con i genitori e, se necessario, con il bambino, per comprendere i bisogni e verificare che il gruppo rappresenti la proposta più adeguata.
Quali benefici può offrire il percorso?
I bambini possono acquisire una maggiore consapevolezza di sé, imparare strategie efficaci per gestire emozioni e stress, migliorare la qualità delle relazioni, rafforzare l’autostima e sentirsi più preparati ad affrontare le situazioni quotidiane.
Centro di terapia dell'Età Evolutiva e dell'Adulto
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